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世界跳绳锦标赛冠军纪录

岑小林，男，苗族，2004年出生，贵州人。广州七星小学五年级学生。

2017年1月27日，在除夕夜的央视《挑战不可能》第二季总决赛中，岑小林两战全胜，获得了“年度挑战王”的评选资格，总分排名第三。

2019年7月，岑小林在挪威奥斯陆举行的2019WJR跳绳世界杯赛上打破5项赛会纪录和1项世界纪录。11月16日，在“30秒内单脚单摇轮换跳次数最多”的挑战中，中国选手岑小林最终成绩为228次，平均一秒7.6下，成功打破了由自己保持的吉尼斯世界纪录。

基本信息

中文名

岑小林

性别

男

出生日期

2004年

人物经历

职业生涯

在2017年除夕夜的央视《挑战不可能》第二季总决赛中，来自广东花都的13岁“光速少年”岑小林接受了两位跳绳界顶尖高手的挑战。他先与澳大利亚选手进行耐力对决，再与日本选手比拼速度。在与日本选手的速度对抗接近尾声时，日本选手的跳绳突然断裂，国际裁判判定应短暂调整后重新比拼。面对体力大量消耗的劣势，岑小林依然两战全胜，获得了“年度挑战王”的评选资格，总分排名第三。

获得荣誉

2015年11月26日-28日，首届世界学生跳绳锦标赛在阿联酋迪拜举行。七星小学斩获所有28枚金牌中的27枚，并拿到迪拜挑战赛的团体冠军。而学生岑小林一人打破两项世界纪录，创下30秒单摇跳单脚110次(原纪录106次)，3分钟单摇跳单脚548次的佳绩(原纪录530次)。

岑小林在《吉尼斯中国之夜》中挑战前跳绳世界冠军日本选手Hiro，以208次/30秒打破195次/30秒的纪录（单脚单摇），创造了新的吉尼斯世界纪录。

2016年7月9日全国跳绳大赛在广州举行。广州市花都区七星小学学生岑小林30秒222下，刷新自己在2015年所创下的世界纪录。岑小林曾在2015年在阿联酋迪拜举行的首届世界学生跳绳锦标赛上，创下了30秒跳220下的世界纪录。

2019年7月挪威奥斯陆举行的2019WJR跳绳世界杯赛，岑小林打破5项赛会纪录和1项世界纪录。在3分钟单摇跳绳项目中，岑小林以570.5次（实际个数为1141）的成绩获得冠军，并打破2018年自己创造的568次的世界纪录。在30秒单摇跳绳项目中，岑小林以30秒224次的成绩摘得金牌。

2019年11月17日，第六届上海国际交互绳大奖赛落下帷幕，岑小林以228个的成绩在30秒内单脚单摇轮换跳项目中打破了自己曾创造的世界纪录，成功将该项目的吉尼斯世界纪录再次留在中国。[1]

2020年6月16日，中国奥委会发布活动海报，岑小林将于6月23日参加中国奥委会发起的“保持强大”中国奥运选手在线加油会。

2020初中生跳绳标准成绩

中考跳绳满分是一分钟180个。一分钟64个以下为不及格。

中考跳绳技巧：

1、摇绳的主要部位是手腕。

2、跳起的高度不宜太高，一般在3--5CM之间，落地时稍有屈膝缓冲动作。

3、跳起的双脚膝盖一般都是直的。小腿更不能有明显屈膝。

4、呼吸要有节奏，全身要放松。

2020年世界跳绳纪录一分钟跳多少个

目前世界跳绳冠军一分钟跳380个。这是吉尼斯世界纪录中所记载的1分钟跳绳纪录，由中国广州跳绳小将岑小林所创下，已1分钟380下的成绩成为世界上1分钟跳绳最多的人。并在挪威奥斯陆举行的2019WJR跳绳世界杯赛上打破5项赛会纪录和1项世界纪录。在3分钟单摇跳绳项目中，岑小林以570.5次（实际个数为1141）的成绩获得冠军，并打破2018年自己创造的568次的世界纪录

世界上最长的跳绳

截止2021年9月，吉尼斯世界纪录跳绳时间最长的记录保持者是中国选手石振东。他于2020年11月在中国山东省青岛市进行了跳绳挑战，最终跳绳时间为24小时33分32秒，成功打破了此前保持者的纪录。这是一项非常艰巨的挑战，需要选手具备极强的耐力和体能，并进行精密的策略规划和心理调整。

跳绳中考标准2020

跳绳（1分钟）（1）场地器材及要求：电子跳绳测试计数仪、专用跳绳等。（2）考试要求：每次考试，每人跳一次，每组1—16人，以电子跳绳测试计数仪在60秒内显示的有效次数作为本次成绩。考生当听到“预备—嘭”的信号（同时开机）后，方可起跳，要求双脚并拢向上跳，同时双手从后向前摇动跳绳，每摇动一回环算一次，听到结束“嘀…测试完毕”信号后停止。在听到“预备—嘭”的信号前，考生不得提前起跳。

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