篮筐高3.05米，要想扣篮得超过大半个手掌，大约达到3.2米的高度，而168公分的身高站立摸高大约2.2米左右，这种情况下大约需要跳100公分左右才能勉扣，要想扣的更轻松，还想加一些动作，像什么背扣，风车扣，胯下扣，飞跃障碍物等，需要跳的更高，大约需要110公分多

如果你说的是身高为168厘米，那么一般来说扣篮会比较困难。因为在篮球运动中，能够完成扣篮的运动员需要拥有较高的弹跳能力和臂展，而身高为168厘米的人很难达到这个条件。

当然，也并非绝对不可能。如果你具备非常优秀的弹跳能力和敏捷度，并且有着充足的锻炼和训练，那么你也有可能通过不懈努力，完成漂亮的扣篮动作。

但是需要注意的是，扣篮需要注意安全，在进行扣篮训练时一定要选择标准的篮球场地和设备，并严格按照专业的训练方法进行训练。同时，也要注意保护关节和肌肉，防止因训练过度而导致的身体受伤。

168可以打篮球！

第一，168也有打职业篮球的，所以打个篮球娱乐一下是可以的！

第二，168虽然对于打篮球来说身高有点矮小，但是可以用速度来弥补劣势！

第三，168打篮球是可以锻炼出好的身体的。

所以，168是可以打篮球的！

168的男生身高中等，可以遵循上短下长的穿衣技巧，会显得高一些。比如上身穿西装外套或者夹克外套，下身穿西裤或休闲裤。外套长度不要超过臀部一半的位置正好。穿长款外套时长度最好在大腿中间的部分，不会压身高。

如果准确的话那确实很棒。

像我的话也是身高170，家里有个2米6的梁，安个铁架额头能顶到，也就90+的样子吧。

回到你说的，能到达90确实已经很厉害了，更不敢相信你还没练过。

打篮球的话除非你真的天赋异禀，不然这点弹跳也不足以让你做出什么惊为天人的事。倒是如果选择练体育的话优势会很大！

像我在我的城市除了一个体育考到重本的哥们，现在高三了都没见过跳的比我高一个级别的。但我当初并未选体育，很多人都说浪费了。建议真正的去了解一下自己，这么好的天赋，你懂的利用它，它就是你人生的屠龙刀，你不懂的如何利用，或者你觉得对你没什么用，那你知道它什么水平有怎么样呢？

（如果按起跳高度与身高比例来算，如果你是1.9m的身高，那已经在1米以上了，这样的弹跳算很好，但按整体人类来排绝对说不上变态）

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