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10岁玩篮球好吗(12岁打篮球晚不晚)

发布时间:

2024年02月06日 21:45

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篮球在中国拥有广泛的群众基础,它简单易学,在学习篮球的过程当中,要不断的进行跑跳,这会培养一个孩子的身体协调能力,十岁的女孩完全有能力进行运球和投篮的运动。

在练习的过程当中,可以增强孩子的心肺功能,同时培养孩子的团队合作意识,所以说十岁女孩想打篮球好。

首先是兴趣!良好的体育家庭环境可能是他从事篮球的先导!

再次是培训机构的好坏,国内培养机构缺乏的是基本功的训练和场上篮球意识的培养!

最后是天赋,成为好球员是通过努力可以达到的!但是成为明星球员就得需要一定的天赋!

10岁左右的孩子,应该选择5号篮球比较合适,一般学校在体育课上供孩子玩的也多是5号篮球。5号练球的直径大约在22厘米左右,圆周大约在69到71厘米之间,重量大约在470到500克左右。

篮球用球标准主要是依据年龄来划分,虽然很多年纪小的运动员身高、体重异于常人,但从身体高度、力量来说是达不到使用7号的程度。如果使用大号码的篮球,可能会在比赛中出现意外伤害。

学篮球比较好。

第一,十岁的孩子还是长身体的时候,学篮球的话,有助于增高,增加自己的弹跳

第二,有助于自己德智体美劳相结合,能陶冶情操,让自己全面发展

第三,能培训他的能动性以及团队意识

第四,能让自己交到更多的朋友,也能很好的改变自己的性格!

10岁孩子学习什么体育运动,我觉得根据孩子的兴趣来,因为体育运动是分很多种的,比如同是球类运动,足、篮球注重身体对抗,团队协作等,而羽毛球、乒乓球可锻炼反应能力,身体协调性等。而不管学习哪种体育运动,兴趣才是将运动持续坚持下去的内在因素。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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