打乒乓球，发球时，怎样把球发的很转

判断乒乓球的旋转主要依靠眼睛，耳朵，触感，经验。眼睛：第一如果是敲击球体，则旋转不强，通常叫做不转球或不旋球。第二要注意观察对方发球时球拍接触球体的部位与使力的方向。如果用球拍头部使劲摩擦球体，则为旋转比较强的发球。如果用球拍手柄部摩擦球体则为旋转不强的发球，但是这只是相对球拍头部发球而言的不强烈旋转。比一般的敲击发球的旋转还是强烈的。判断旋转时要看对手发球时球拍接触球体时力的方向来判断球的旋转情况。如果是向下摩擦，下旋。向左摩擦，左侧旋。一般是没有纯粹的左右侧旋的，都或多或少带有侧上旋，侧下旋。这就要考验观察能力。注意看对手发球时球拍与球体摩擦时使力的方向。眼睛还要观察的是球体的运行轨迹，下旋球稍带些后退的趋势，上旋球则为向前奔的趋势，左右侧旋分别有向左向右拐的轨迹。最后，一定要注意观察对手发球的手势细节，一般人是用小臂发球，技术好点的用手腕发球，高明的用手指就能控制球的旋转。总之眼睛一定要盯住球拍接触球体时摩擦力的方向。耳朵：注意听球体弹跳的声音，不旋球的弹跳声是清脆的，旋转球的弹跳声则为低沉些。触感：球拍接触球体时就可以感受到球体的运动趋势，若下沉，则下旋。若前奔，则上旋。若向左右拐，则为左右侧旋球。不转球是没有什么强烈的运动趋势感触的。这个接发球接的多了自然能感受到。经验：判断发球不是单靠一个感官的，一个发球来时，所有的感官共同来判断，还要加上经验。从眼睛的观察，耳朵的听觉，球拍的触觉共同得出结论。这里面眼睛是最重要的判断工具。高明的运动员，都知道眼睛一定要随时随刻盯着球体。经验就是以上感官共同来判断改如何接下这个发球长时间总结出的理论。一般情况是逆着对方的旋转接过去，这是最简单的。下旋球，可搓，可提，可挑，可拉，可摆。上旋，可推，可扣杀，可拉弧圈。其余左右侧旋只需要逆着旋转接即可。技术高明时可以顺着旋转接，让对方料想不到。上述种种技法，搓，挑，提，拉，摆，推，扣等等，在经验的判断下，选出一个最有把握的能把球接过去就好。最后一点，和人打球前，要注意看看对方的球拍胶皮是什么型号的，正胶，反胶，生胶，长胶所回接的球旋转又不一样。比如长胶，所回接的球完全是相反的旋转。看着对方是推击过来的球，却是下旋，看着对方搓过来的球却是上旋。

乒乓球基本战术答案

乒乓球练习中的基本战术技巧有:

第一:发球抢攻战术

1、正手发转与不转

2、侧身正手（高抛或低抛）发左侧上（下）旋球。

3、反手发右侧上（下）旋球。

4、反手发急球或急下旋球。

5、下蹲式发球。

第二:接发球战术

1、稳健保守法

2、接发球抢攻

3、盯住对方的弱点处，寻找突破口。

4、控制接发球的落点

5、正手侧身接发球

第三:搓攻战

1、慢搓与快搓结合。

2、转与不转结合。

3、搓球变线

4、搓球控制落点

5、搓中突击

6、搓中变推或抢攻

第四:对攻战术

1、紧逼对方反手，伺机抢攻或侧身抢攻、抢拉。

2、压左突右

3、调右压左

4、攻两大角

5、攻追身球

6、变化击球节奏，加力推和减力挡结合，发力攻、拉与轻打轻拉结合，也可造成对手的被动局面。

7、改变球的旋转性质，如加力推后、推下旋；正手攻球后，退至中远台削一板对方往往来不及反应，可直接得分或创造机会球。

第五:拉攻战术

1、拉反手后侧身突击斜线或中路追身球。

2、拉中路杀两角或拉两角杀中路。

3、拉一角或杀另一角

4、拉吊结合，伺机突击。

5、拉搓结合。

6、稳拉为主，伺机突击。

乒乓球的搓挤是什么技术

搓球是乒乓球中的一项最基本的控球技术。由于具有旋转、速度、落点的变化，常用于接发球或搓球过渡，为进攻创造机会，常见于近台防守反击前的控制。

按搓球时间不同，分慢搓和快搓；按搓球的落点不同，分搓长球和摆短；按搓球旋转性能不同，分搓转与不转、搓侧旋球等。

乒乓球直拍如何提高接球质量

一、练好发球原则

想接好发球，必须先练好发球。每一个发球好的人，接发球都不会太差，这是有事实证明的。怎么样才称得上乒乓球高手呢，光发球好接发球不好肯定是不行的，要全面发展，持之以恒，多在比赛中磨炼。

练好了发球，你在比赛中遇到此类发球才能做到心中有数，找到合理的接球办法。有时候你接不好对方发球，也可以采取以其人之道还制其人之身的办法，用对方的发球方式发球，看看对方是如何应对。两种情况：一种是对方会接，你就依葫芦画瓢照他的方法去接发球，效果往往不错。另一种是对方也不会接，那你们就拼发球，看谁吃的多吧。

总结下来，出去打比赛，如果你吃发球太多了，那肯定输的概率很高。

二、站位对角线原则

初学者接发球时很少考虑站位问题，基本上都是站在原位置不动。其实要根据对方的发球站位，及时调整站位到有利于接对方发球的位置，这就是对角线原则。

如果对方右手执拍在其左侧球台边沿采取侧身位发球时，你的站位也应当是自己的左侧球台，自已的右侧球台以跨步伸手能防住对方直线奔球偷袭就可以。因为对方的这种发球站位，不可能发出其右侧球台到你右侧球台的正手斜线球来。

如果对方右手执拍站在其球台的中间用反手位发球，你应该往球台中间站站，防止对方从中间偷袭两条边斜线。右手执拍的业余乒乓球爱好者有的喜欢站在自己正手位向对方的正手位发球，往往效果很好。这是因为对方不懂得站位对角线原则，站位没有及时调整到中间，造成正手的斜线空档。专业乒乓球运动员我没看这样发过，因为只要对方回球到反手位就很难处理，十分被动。

需要特别注意的是，右手执拍者遇到左手执拍者，一定要调整接发球站位靠近中间。因为左手执拍者的发球站位一般都是其右侧球台，正好可以偷袭你的正手斜线，不调整接发球站位容易接不到球。

三、先远后近原则（先长后短原则）

接发球时站位应稍远一点，防止对方长球偷袭。人的身体结构导致上步快于退步，上步由远台到近台很容易，退步由近台到远台很难。所以接发球站位太近台，对方发长球偷袭容易顶着，来不及退后。站位稍远一点，一是防止长球偷袭；二是对方发短球的迅速都不快，判断好了再上步接时间足够。

四、判断旋转原则

判断旋转是接发球的重中之重，判断不准想接好发球不可能的。发球千变万化，但无非是上下左右逆顺旋转的结合。一般都是两种旋转的结合，比如右侧上旋发球、左侧下旋发球等等。

判断对方发球的方法很简单：

1、看对方发球动作。一般发球者相同的动作发球是一种旋转（高水平可以相同动作N种旋转，太高级这里不讨论），发球者球拍向下挥为下旋，向上挥为上旋，向左挥为左侧旋，向右挥为左侧旋，向左下挥为左侧下旋等等。

2、用球拍平挡一下来球，看看球飞行的方向。以自己本身为视角，向下飞就是下旋，向上飞就是上旋，向自已左侧飞对方发的是右侧旋，向自己右侧飞对方发的是左侧旋，向自己右侧下飞对方发的是左侧下旋等等。

对手一般只有两到三种固定发球，记住对方什么动作发什么球就可以了。

五、主动发力练好基本功原则

能够判断出对方的旋转就好办了。初学者基本要掌握对方发下旋球就搓、发上旋球就攻，发左右侧旋注意拍形控制方向，发逆顺旋注意球二跳会侧拐就没什么问题了。比如对方发的是左侧下旋球，初学者应用搓球向对方右侧球台搓，因为对方发球有左侧旋，如果搓对方左侧容易从对方左侧出界。

这就需要主动发力接发球了。初学者接发球一定要敢于主动发力，千万不要光去“碰球”，光“碰球”肯定会吃旋转，只有自身主动发力去抵消发球的旋转才能不吃转。

正确主动发力的基础是基本功要扎实，初学者至少要学会搓球和正反手攻球。判断对方发的上旋或侧上旋球，千万不要抱侥幸心里去搓接，肯定高，对方回手一板就打死你了。一定要敢于攻击对方，这样有两个目地，一是接发球正确容易上台；二是起到吓唬对方“再发这种球我打死你”的作用，使对方减少发此类球。其实在比赛中对初学者最有威胁的就是这种上旋类发球。

在练好搓球、正反手攻的基本上，可以找时间专门练习正手挑打、摆短、反手拧拉等接发球技术

乒乓球的旋转难接吗

乒乓球的旋转球确实比较难接。

在乒乓球比赛过程中，乒乓球的旋转球是比较难接的，其主要原因是乒乓球的旋转球是改变了乒乓球的运行轨迹。同时，在对手接乒乓球的时候在球板上很难控制，使球不好接，而且改变方向不能准确打入对方球台，因此，接球的时候就要控制球的旋转，而控制能够准确打入对方球台而取得胜利，即得到积分。

打乒乓球老要弯腰

我想您可能是稍胖吧？如果是这个原因的话就很正常了，胖人弯腰的话腰部的负担重就会本能的不愿意弯腰。

如果不是因为胖而不弯腰的话，你就得好好学习和‘体会’乒乓球的基本站位了，其实弯腰收腹身体前倾的目的是为了让身体的重心前移，这样可以把体重也压在球上，以利于增加回球速度和旋转。

再有‘膝盖稍弯’，目的是为了可以让大腿产生向下蹬的力，在击球一瞬间必须蹬地顶腰身体前倾才可以很好的回球，如果站的太直不前倾就只能产生向上的力，没有往前的力啦。

而贴身的球习惯侧身头仰后是一种常见的错误，出现这种错误并不全在你，也在于教练。还是那句话，我怀疑您有点稍胖，所以影响了移动速度。

但是如果一味的重视进攻动作的练习而忽略了步法训练也是不行的，你的这个错误动作就是由于步法不好造成的，不是你的习惯造成的。要想打好乒乓球挡、拉、搓、扣、发球、接发球、步法共七项基本功必须都好才行，而步法练习的重要程度并不亚于其它那几项。不知我说的对不对，纯属我个人见解，也是比较业余，仅供参考，请别见笑。

我打乒乓球时，正手发球发不转，怎么办（我横拍打法）

时间有限，先写一点直拍的，横拍后续补上

野球手常用的一些招数你要比较熟悉：

直拍选手：

反手侧上旋/侧下旋发球；全台加力搓；全台快推；台内挑打；出台下降期横打；正手兜拉侧旋。

先看发球，反手发的侧上旋或者侧下旋一般都以侧旋为主，这和野球路子是有关系的，野球接发球一般用推挡和搓球，那么发侧旋球就能够让这两种接发球占不到便宜，对方搓球容易搓到正手位，甚至出界（强侧旋），推挡落点非常难控制。

应对办法：这类球其实基本出台/半出台，通常是长球，但是正手不好拉（侧旋弧线飘），最好直接反手撕一板（不要拧），撕的时候只求过网不出界（撕过去的球仍然带有侧旋，落点很飘，对面也难以加力），然后找机会侧身，或者再撕一板正手大角度。

然后说说全台加力搓。这个算是大爷打法的特色。明明感觉球依旧冒高，但是出手就是不得分。其实也和基本功有关，练前冲的时候没好好练转蹬等等。还有就是半吊子的挑打，不到位的步伐。都是“得势不得分”的原因，当然也有大爷对落点旋转的控制，毕竟打得多有手感，有些位置确实冒高也不好出手。

应对办法：前期老老实实下网，搓球不是很简单的事情，老老实实去练拉下旋，把动作步伐练到位了。这个铁搓也算是野球的基本功了。发球练练上旋短球，有奇效。

全台快推，这个是直板的特色。业余横排死在推挡上面就是自己失误率太高，想着加转一板过，被快推回来后没有衔接。但是野球推挡特点就是转换差，推了一板就推二板，正手球也推。可以从这上面下功夫。

应对办法：练好步伐，拉球步伐一定要到位，不要急着一板拉死，正手连续进攻，找机会拉一板侧旋高吊弧圈有奇效。（反手拧拉用的好打推挡也有奇效）

台内挑打，也是大爷打法的一大神技，直接一板打直线，速度不一定快但是弧线低平飘忽比较难接，往往在大爷铁搓之后。也有人称之为"扣杀“。

应对办法：擅于挑打的野球手占位往往靠前，别摆短，直接劈极长让他去拉，把对面顶着。发球上偷几个长球。想办法进入相持，还有就是多打打，争取挨打了也能搞几个回头球。

业余直拍横打的很多是弹击（这个和挑打有点类似），横拉大多在出台下降期，拉一板高吊弧圈（上升期起板业余横打往往水平不够），基本上是把球兜过去的，侧旋偏多，速度较慢。如果半出台的还是铁搓偏多。

应对办法：这里输主要输在侧旋上面，想办法近台反手撕或者弹击加快节奏，或者撇一板变一下。野球横打很难有绝对杀伤力。但是业余打乒乓球的反手发力也是一块问题，所以有的时候横拍反手打不过直拍反手的情况也有。

正手兜拉侧旋，这可以说是野直拍非常常见的进攻手段。主要靠手腕小臂发力，速度不算很快，属于高吊弧圈。被这一招击败的主要问题还在于侧旋。想正手反拉就是拉不住，拉不上。直拍依靠手型和腕力其实也能在半出台球上拉出比较转的球。

应对方法：首先要避免等球，要主动迎球去拉，最好一板前冲直线，野球的兜拉连续性差，但是连续起来强侧旋也很难接。拉直线变对方反手逼推挡（步伐好到能全台正手拉那就不是野球了）。如果前冲不好的就中台拉住，不用加转，这种兜拉往往拉到后面把坑死。也可以用反手撇一板接，撇过去的球会比较飘，给对方下一板兜拉增加风险。

横拍选手：

反手拧拉(划重点)，逆旋转/反手侧旋发球，砍式发球，中远台侧旋削球，中远台侧旋拉球。

自张继科后，反手拧拉成了必点技能，业余也是一样。十个横拍九个拧。不管接发球还是相持进攻，到了反手就拧。其实完全不用虚野球拧拉，其实往往上旋拧出界，下旋拧下网，短球拧不到，长球拧不住。主要就是半出台不转会被拧死。

应对办法：为什么会给对方半吊子拧拉上手的机会？摆短摆不住，劈长劈不急，往往在接下旋球上就搓成了半出台弱旋转球，给了对方上手的机会。练好摆短劈长是关键，这是接发球上。摆对方正手小三角，野横拍死穴就在这里，正手摆短和挑打都不精，摆到这里有奇效。另外发球上多变变路子，要有突然性。

逆旋转与反手侧旋发球其实从旋转方向上来说差不多。能够使人烦恼的还是侧旋上。练基本功很少涉及到侧旋，因此平搓会因为侧旋出界。其实这类侧旋发球也带一些上旋，可以当做类似上旋球处理。

应对方法：把拍型立起后点一板，这样回过去的球路线和旋转非常飘忽，对面上手失误率比较高。如果遇到的球上旋较强，直接反手抹或者正手撇一板，不用发力，回过去的球基本上是半出台，对方不好起板，而且侧旋加上抹撇的飘忽，回过去的球落点与旋转不好判断。

砍式发球，在业余乒乓球里面又称流氓发球，旋转强速度快。经常被对面发球得分。但是实际上能够变化落点的野球党较少，因此可注意自己的引拍。

应对办法：果断地拉起来，拉不起来就练，出台了就拉。相信我，你要是拉上对面肯定被你拉死。因为砍式发球后面的衔接很难。（如果对面有一套完整的技战术你就认输吧，他不是野球）基本上野球发球后就等球。他发球你拉他几个就够他怀疑发球了。

中远台侧旋削球，一般此类野球党多是反手削球，属于中远台反手拉弧圈比较弱的。还有就是步伐差的或是像炫技的。削球侧旋比较多，一般削出台，并且球会比较飘。一般被这个弄死的原因主要是球的节奏和旋转变了，拉下旋能力不够的和不会处理半高球。

应对方法：首先解决步伐，大多数业余球友在球速变慢之后往往只伸手，不迈腿，拉的弧圈质量就低，还有就是半高球抢攻一定要多打，不要习惯性搓一板，耽误事。

中远台侧旋拉球，几乎打横拍的都要退台，一退台就是拉下降期的侧旋球。

补充评论中野长胶特点即应对方法