羽毛球业余等级内容

业余前级别

小区广场超市拍锻炼的，不管水平与否，差距都不大，都分在这里。

业余一级

了解了羽毛球的基本规则和技术，已经掌握了握拍姿势，学会了正手发球和基本的高远球姿势。但是还不会充分的发力，而且球感较差，失误较多。处于羽毛球的最初级阶段。

能够通过以下考核内容的可定在该级别▼

1.正手发球：5个，不考虑落点，3个发球不错区，过后场第一条线为合格；

2.高远球：5个，能连贯的做出3个完整动作“侧身，转体，挥拍”并击到球；

3.颠球：5个连续颠球不落地。

业余二级

这个级别对羽毛球有了更深的了解，能够掌握握拍以及基本的发力。能完成正手挑球，高远球等基本动作，但动作可能还不到位，发力不充分。开始主动思考技战术问题以及在场上自己的表现。

能够通过以下考核内容的可定在该级别▼

1.挑球（正手）：5个，能连贯的做出3个完整动作“正手上网步法+引拍挥拍”并挑到球；

2.挑球（反手）：5个，能连贯的做出3个完整动作“反手上网步法+引拍挥拍”并挑到球；

3.高远球：5个，能连贯的做出5个结合后场步法的完整动作“侧身，转体，挥拍”，其中至2个能从中后场打到后场第一根线；

4.颠球：10个连续颠球不落地

业余三级

该级别已经能够最基本的对抗，参加俱乐部活动处于初级水平。开始观看和参照教学视频学习过羽毛球技能，开始对提高球技产生兴趣。理论知识有了明显进步。对技术有一定要求，可按照设想的方向去击球，力量和落点还无法控制。在技术上已经能够起跳杀球，后场高远球基本到位，前场也掌握了基本的挑球和放网技术。

能够通过以下考核内容的可定在该级别▼

1.高远球结合后场步法：5个，男3个，女2个能打过后场第一条线为合格（教练喂球至中后场）；

2.起跳杀球：5个，在中后场杀球，三个杀过网并有力的击中对方界内；

3.前场步法结合放网：5个，三个较为有质量的过网。

业余四级

此阶段的球友已经可以较为正式的对抗，能够进行较为有质量的多拍对抗。对观看的羽球赛事和教学视频开始揣摩和研究，对自己的技术特点和战术运用有了认识。高远球在不是很被动的情况下已经能够基本到位。后场也掌握了吊球技术。前场技术已经掌握了定点推球，勾球等技术，但是在实战中尚不能熟练运用。对双打的意识和技战术有一定了解，和同级别球友已经能多回合的有战术的对抗。

能够通过以下考核内容的可定在该级别▼

1.高远球：5个，男4个，女3个能打过后场第一条线为合格（教练喂球至中后场）；

2.定点后场吊球：5个，3个过网且在前场发球线附近；

3.定点推球和勾球：5个，3个较为有质量的回球。

业余五级

此阶段的球友在一般在本地羽毛球团体中已经处于中上等水平。正手的各项技术已经能够熟练掌握，出球有目的有战术，或者出球力量大具有一定的威胁性。反手技术是该阶段球友尚欠缺的部分。往往在反手只能被动过度，在不被动的情况下能够做出有质量的回球。但反手端还是该阶段常常存在的软肋。在双打中已经能够把发/接发，补位，封网等战术中合理的运用。无论单双打已经拥有较强的战术意识。

能够通过以下考核内容的可定在该级别▼

1.前场步法结合勾球，推球：5个，3个有质量的回球；

2.后场步法结合吊球：5个，3个过网并在前发球线之前。

业余六级

已经是本地羽毛球团体的较高级别，各项技术都较为完善的掌握。能熟练的运用手腕发力，对手指发力有基本的概念和认知。正手能很好的完成拉，吊，杀，并且较为有质量。反手直线后场具备一定质量。正反手的网前搓放已经能够熟练的完成，只是在高强度对抗下还需要提高稳定性。防守意识大幅提升，抽对角，推腰，接杀变线等在双打对抗中已经频繁使用，各种技战术可以合理灵活使用。

业余七级

地区中等俱乐部中的一流高手，可以参加当地甲级/最高级别联赛。各种手腕发力，手指运用娴熟。各种正反手技术运用自如，体能好，意识好。对于单、双、混的打法中至少一项以上非常娴熟。对羽毛球爱好更加深入。

业余八级

通常经过专业的羽毛球或体校训练，各项基本功扎实，对于各种打法套路熟悉。已经是当地有名气的高手，也是县市级业余比赛前三名的有力争夺者。

业余九级

具备和专业球员对抗的能力，省、全国业余比赛前三名的获得者，基本都有专业背景，常年受到训练保持竞技水平。

省青队

省队预备人才，过几年可以进入下一级。

省队

国家二队

国家一队

奥运冠军基本都在国家一队的水平。

业余选手的羽毛球球速一般多

200-300km/h是专业水平的，一般青年人只有100-200km/h,当然用的球也不是比赛用球，如果用比赛用球，下限会提高一些。

在夏天温度较高的时候如果用普通的球可以达到190左右

在冬天温度较低的时候如果用普通的球一般来说150-170

春秋季温度适中的时候如果用普通的球基本上在160-180

温度越高球速越快

湿度越大球速越快

风速在室内场地影响不大也就±10左右

我的同学有一次在青年队和人家打挥出一记248（测速器测的）

但普通业余爱好者最多也就200出头了

人家付海峰世界纪录330。。。。。（比林丹还快。。。。。。）

但是这里的速度都是中后场杀球

如果你在网前扑球

HOHO

250-270绝对不是问题！！！！！！

在网前扑球时候速度是极快的！！！！

业余打羽毛球用什么牌子最好

、尤尼克斯那自然是好的，但贵，经常打球没一定经济基础花销不起。

2、亚狮龙和胜利了，一般有点球龄的经济实力还可以的，可以选这两个，我一直有用，但不常用。

3、凯胜（以被收购），航宇，金冠，这三个老牌子了，之前用航宇的，后来培训练球时用的金冠的以款黑毛球，特别耐打，飞行也还不错，就不管黑白球一直改用金冠的球了，主要是实惠质量也跟得上，我也只打金冠中档价位的，贵的和YY差不多价格，没打过，但这牌子缺点就是听商家说做出口多，老缺货，这几个牌子像我们单位工薪阶的还是打得起的。

4、李宁和红双喜，可能是大品牌，单单品牌广告的费用就占了很多，感觉贵了也不专业，双喜的是以乒乓球为主，李宁是以服饰鞋为主，国家大力扶持国有品牌才硬给上比赛，我打了是觉得不怎么样！

5、其他国内牌子的很多起个外国名，包装是很漂亮，主要是用作淘宝营销卖给一些家庭娱乐用的吧，试过一两个牌子就不指名出来了，人家也要做生意，反之小牌子我是不想试了。

6、其他国外牌子的没买过，但用过球友的，不知道价格，但现在很多都是在国内加工贴牌的，所以不怎么推荐，既然外国人都在中国工厂做的，何必买外国牌呢。不过羽毛球是根据你的个人水平阶段一个个牌子一个个型号试出来的，你水平提高了，就得换球了。

羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打，及新兴的3打3。羽毛球拍由：拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过680毫米，其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米，拍框长度为28厘米，宽为23厘米，随着科学技术的发展，球拍的发展向着重量更轻、拍框更硬、拍杆弹性更好的方向发展。

现代羽毛球运动起源于英国。1873年，在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵，在他的领地开游园会时，有几个从印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏，人们对此产生了浓厚的兴趣。因这项活动极富趣味性，很快就在上层社会社交场上风行开来。“伯明顿”（Badminton）即成为英文羽毛球的名字。1893年，英国14个羽毛球俱乐部组成羽毛球协会，即全英公开赛的前身。自1992年起，羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。

请问羽毛球业余分级标准是什么

业余零级：没有打过羽毛球

业余一级：经常在马路边广场上登露天地方打球，对风向没有要求！不要求场地和球网，对球拍没有要求。并时常在这种地方被人家打得满地找球。

业余二级：经常在马路边广场上登露天地方打球，对风向要求不高！不要求场地和球网，对球拍没有要求，时常打得别人满地找球！认为自己的羽毛球打的不错或很好，经常向人炫耀！不收看羽毛球赛！

业余三级：喜欢到地上画线的露天地打球，要求有球网，但不知道球网多高！刮风的时候不打球！认为自己的羽毛球打得很好，总是向人炫耀！偶尔收看球赛，觉得很热闹，很好看！

业余四级：喜欢到室内的羽毛球场打球，知道打羽毛球很贵，知道球拍的正确握法。有自己的球拍。知道球拍可以买一支而不是买一付，知道球拍的线断了可以再拉！经常收看电视转播的球赛！知道自己羽毛球打得不好！

业余五级：不到室外打球。经常在上课或上班时想关于羽毛球的事。喜欢杀球。开始关注器材问题，对球拍和拉线有自己的要求！同时对衣服鞋子等装备产生需求！只知道别人打得好，不知道自己那里打得不好！关注电视转播的每场比赛并录制成带！有机会打球决不放过。能随口说出n多球员的名字和使用器材。希望自己的孩子将来成为

专业队员。开始进入迷恋阶段！

5.1参加过一般的羽毛球初级培训班，或者对一般技术要领熟悉并使用

5.2参加过一般的羽毛球中级培训班，或者已经思考所学动作应和自己的身体条件加以磨合

5.3球龄3-5年，心理素质自我感觉不错，并且已经参加过局部范围之内的小型比赛

5.4球龄至少5年，有正式业余比赛的经验，并且已经对自己有所定位

5.5球龄超过7年，有正式业余比赛并且夺得过名次的成绩

业余六级：追求自己的技术细节，要求自己动作更细腻，失误更少！开始使用假动作。能够准确判断对手的实力和缺点，能够精准分析自己赢球或输球的原因。

开始接触专业选手并与之过招！知道自己所在地区（市级）的高手！有自己不喜欢的球员。知道哪个月有什么样的公开赛可以看！

业余七级：经常和专业选手过招，并偶尔赢上一局。获得过所在市级业余羽毛球赛的前五名！对于器材只要求球，拍，线。但对于场地要求很高，能够感觉到体育馆内的风向！只观看重大比赛，并能指出国际级选手的优缺点！

业余八级：获得过省级业余羽毛球赛前五名。经常和专业选手过招，一般的专业队员不是其对手！对于羽毛球界非常熟悉，知道全国有哪些是高手，能够叫出每个省的教练的名字。对于奥运冠军的签名不屑一顾！

一、业余运动健将

（一）凡符合下列条件之一者，可申请授予业余运动健将称号。在中国乒乓球协会主办或批准的全国业余选手赛（6省、市、自治区或城市以上）赛事中：

1、获得团体前3名的主力队员（上场次数达到60%，其中获胜场数达到50%者）。

2、获得单打、双打、混双前3名的运动员。

（二）在中国乒乓球协会举办或组队参加的国际性业余乒乓球赛（4个国家以上）中：

1、获得团体前2名的主力队员（上场次数达到60%，其中获胜场数达到50%者）。

2、获得单打、双打、混双前3名的运动员。

二、业余一级运动员

凡符合下列条件的可申请授予业余一级运动员称号：

（一）由中国乒乓球协会主办或由中国乒乓球协会正式批准的全国业余选手赛（6省、市或城市以上）赛事中：

1、获得团体4至6名的主力队员（上场次数达到60%，其中获胜场次达到50%者）。

2、获得单打、双打、混双4至6名的运动员。

（二）在省、自治区、直辖市；省直辖市体委、乒乓球协会；行业体协正式批准的省级业余选手赛、行业性比赛（6个地市、县或6个参赛队以上）中：

1、获得团体前2名的主力队员（上场次数达到60%，其中获胜场次达到50%者）。

2、获得单打、双打、混双前三名的运动员。

三、业余二级运动员

凡符合下列条件之一者，可申请授予业余二级运动员称号：

（一）在省、自治区、直辖市体委、乒乓球协会、全国行业体协主办或批准的省级业余选手赛、行业性比赛（6个地市、县或6个参赛队以上）中：

1、获得团体3至6名的主力队员（上场次数达到60%，其中获胜场次达到50%者）。

2、获得单打、双打、混双4至6名的运动员。

（二）在省直辖市、地（市）、县体委、乒乓球协会、全国行业体协（行业系统工会）主办或批淮的省级业余选手赛，行业性比赛（6个参赛队以上）中：

1、获得团体前3名的主力队员（上场次数达到6O%，其中获胜场次达到50%者）。

2、获得单打、双打、混双前3名的运动员。

四、业余三级运动员

凡符合下列条件之一者，可申请授予业余三级运动员称号：

（一）在省直辖市、地（市）、县体委、乒乓球协会、全国行业体协（行业系统工会）主办或批准的省级业余选手赛、行业性比赛（6个参赛队以上）中：

1、获得团体4至6名的主力队员（上场次数达到60%，其中获胜场次达到50%者）。

2、获得单打、双打、混双4至6名的运动员。

（二）在省直辖市、地（市）、县体委、乒乓球协会、全国行业体协（行业系统工会）主办或批准的省级业余选手赛、行业性比赛（不少于4个参赛队或不少于16名运动员）中：

1、获得团体前3名的主力队员（上场次数达到6O%，其中获胜场次达到50%者）。

2、获得单打、双打、混双前3名的运动员。

五、少年级运动员：

凡年龄在12岁以下，符合下列条件之一者，可申请授予少年级运动员称号：

（一）代表（地）（专区、直辖市的区）参加省、区、市以上所举办的业余选手赛的运动员；

（二）在不少于24名名少年运动员参加的业余选手比赛中，获得各单项前4名的运动员。

业余男单打羽毛球拍用3u还是4u

羽毛球业余选手用4u好。

羽毛球拍到底要怎么选择，这对于各位球友都是一个头疼的问题，要是不头疼就全部买下来，就是钱的问题了，哈哈，扯的有点远了，但是买一把适合自己的球拍之前，就要了解一下球拍上的参数，了解一下G、U、平衡点这些是什么个意思。

拍柄的粗细（G）：用来表示羽拍拍柄粗细，G1最粗G5最细，用的最多是4G（周长86mm）、5G（周长83mm），4G适合手大的人用。如果你对自己握多大的拍柄不了解就赶小的买吧，实在不行还可以往上面多缠层手胶。

要是买大了可就握不住了，也听说有的哥们嫌手柄大了用刀把手柄削细然后再缠手胶的，当然，那项工作技术含量很高，不是一般人做的来的。重量规格（U）：指的是羽拍的重量规格，U(95~99g)、2U(90~94g)。

3U(85~89g)、4U(80~84g)、5U(75~79g)。可以看出，羽拍的重量是在75~99g之间，而羽毛球只要3~5g，虽然其间的差别很小，但也不要小看这点儿重量的差距，哪怕就是3U和4U虽然只有5g的差距。

但实际用的时候差别还是挺明显的。就我来说，曾经用过一段时间不同U数的拍子，从2U到5U，其中感觉最适合的还是3U。虽然在做拉吊这类动作时，球拍的重量影响不大，稍微调整一下，很快就可以适应，但是在重杀、接杀。

平抽这种需要速度的动作，区别就很明显了。2U的更适合杀球，不过防守和平抽就吃力一点儿，反之，4U、5U的就不适合重杀了。其次则是，但就我身边的球友来看，绝大部分人选择的是3U的拍子，个别大个子或者力道较大的人会用2U。

4U的话女生和新手用得较多。还有就3U的更耐操！现在的球拍主要以碳纤维为主，我认为碳纤维的羽拍能做到3U已经是个极限了，4U、5U减少的那么点儿重量基本上是靠减料来达到的，结果就是降低了球拍的强度。打球难免会撞个拍子什么的。

3U的存活率会高一些。而且，到了后期，穿线磅数肯定会涨，3U可以承载更高的磅数，4U的拉上到28磅就心里都没底了，更别说5U这种磅数稍微穿大点儿，还不用撞拍，有时候击球点位置不对，都能自崩的。平衡点：也就是所谓的头重还是头轻的问题。

要是羽毛球球拍的平衡点靠近拍头，则感觉到头部较重，要是球拍的平衡点更靠近拍柄，则感觉到头部较轻。平衡点是从球拍底部开始量，单位是厘米或英寸。重量对挥拍的感觉成正比，而平衡点对挥拍的感觉成平方正比，头重的球拍由于拍头惯性更大。

打出的球更有力量但挥拍灵活性略差，更适用于进攻。头轻的球拍虽然较为灵活，但打出的球较少力量，而且球拍传递的震动也会较大，不适用于大力击球的球员，更适用于防守控制型球员。但是平衡点可以通过上线、上手胶来改变。

要是手胶上很多层，不拆底胶等等，头重拍也会变成头轻拍，所以当你觉得球很难压下来时，杀球一直出后场时，都可以尝试减轻你握把布的层数。拍杆硬度：这个就没有具体的数值可以参考了，但一般会在拍柄上显示硬或软的程度。

一般认为力量好的人适合打更硬的拍子，而力量差一点的人适合打软拍，我对球拍软硬最大的体会是软拍拉后场比较轻松，硬拍杀球更暴力。磅数：用来形容拍线是松紧程度的参数，低磅数的线会很容易拨开，而高磅数的整个拍面会像一个板子一样线不容易拨开，一般说来磅数越高出球速度越快。

业余羽毛球选手和专业运动员的差别到底有多大

从训练量来看就可以看出差距。

职业选手，顾名思义就是把羽毛球这项运动当作工作，别人平日一周要去上班五天，他们就要在别人上班的时间都在练习，不管是体能、球技。

业馀选手，是指工作的闲暇之馀，才有时间训练体能和球技，只能在下班後或是周末训练。

从体能上反映出来的结果，同样的脚步移动、同样的回球，对方速度比你快，就有更多的时间作准备。球技上，同样的球路，对方可以比你更压底线、质量更高。

打几年羽毛球才能成为业余高手

回答一波：

业余高手长成之路，跟打球的时间长短关系不大，重要的是你要练的对，跟对的人练，还要有针对性的改进，然后才是时间积累形成固定技术动作，形成肌肉记忆。

我16年底打球，到现在快三年了，我一直在进步（当然还达不到业余高手的水平），超越了好多球友，他们有的打了10几年了，一直没啥变化，水平没有提高，唯一的好处就是活动活动筋骨，放松放松精神。

所以，广大球友，想要成为羽毛球业余高手一定要热爱羽毛球，心中要有追求（想要进步），科学的训练，时间的积累，长期的坚持。

所以记得以前听人说过，世界上的人可以分为四种：

聪明又勤奋的，排第一；

聪明又懒惰的，稍差；

愚蠢又懒惰的，较差；

愚蠢又勤奋的，最差。

可见，练的不对，花时间花精力走在错误的轨道上，是最不可取的。