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杀扣羽毛球 羽毛球暴扣教学

发布时间:

2023年09月07日 16:21

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抽挡羽毛球基本功

正手平抽

具体动作:

①降低重心,肩部与网高相齐,脚尖支撑,脚跟虚点地;

②正手握拍,曲肘立腕迎球;

③手肘向后引,有“引肘”动作,但是不明显;

④亮肘,小臂外旋,手腕后伸使拍头朝后;

⑤锁肘,肘部打开,曲肘变伸肘,手腕向内曲,小臂内旋,向前挥拍,好比把球“横扫”过去;

⑥食指发力击球。

总结为:引肘→亮肘→伸腕→锁肘→伸肘→曲腕→击球

2

反手平抽

具体动作:

①降低重心,肩部与网高相齐,脚尖支撑,脚跟虚点地;

②反手握拍,拇指顶在宽面上;

③抬肘;

④曲肘将拍头向左肩膀处引拍,小臂内旋;

⑤伸肘,大拇指向外顶,手腕从外展向内收抖动,小臂外旋,向前挥扫击球;

⑥其余四指屈指发力,扣紧拍柄。

羽毛球扣球的基本姿势是怎样的

来球时手轴立即提高,小手臂放松最高点击球,此时你的手腕也放松能舜间扣下,切记整只手臂不要太用力压下,不然手腕僵硬就无法舜间扣球。变成重刹球而非扣刹了。扣刹球是要对手不及防备,效果比重刹有用且省力。希望有帮到你

打羽毛球怎么样防止别人扣杀

很高兴回答你的问题!

首先,你回的球要线路多变,促使对手就算想扣也总是不得其势。

第二,避免半高球,所以接到球以后如果不能挑后场那就平抽或分边。

第三,多给网前,不要用想着一拍将对方打死,坚持打四方球,让对手疲于奔命,他就没机会杀你了!

羽毛球扣杀怎么扣斜线~

怎么个斜线法?

是对角的场区!还是下压球的斜线!

对角的场区的话就要看你的控球技术了,练习控球也很简单(一支球拍、一个羽毛球、一片较开阔的地方或房间,向上击球长时间不让球落地就可以了!)要是下压球的话,要求手腕要尽量下压,不过也很不好控制,下压力度大了球会扣不过去网的!

羽毛球握拍正确方法3种方法

一、羽毛球握拍法:正手握拍方法

单手握紧球拍,虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边,中指、无名指和小指并拢弯曲,握住拍柄,拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上,食指和中指稍分开,中指指甲在大拇指下面,食指和大拇指相对。拍柄末端与近腕部的小鱼际肌齐平。掌心和拍柄之间要留有空隙,握拍时手处于放松状态。

注意事项:拍杆和前臂保持130°—140°的状态。击球手臂和拍面要保持垂直。

二、羽毛球握拍法:反手握拍方法

反手握拍法又叫做拇指握拍法,主要应用于反手扑球、反手防守和反手平抽球。先以正手握拍法轻握球拍,然后拇指和食指稍向上提,利用拇指和食指的配合,将拍柄稍向外转,拇指自然贴在拍柄内侧的宽面上,食指扣住对侧拍柄。拍柄与掌心间的间隙相对正手握拍时略大。

前臂和拍杆应维持102。~130。的状态,手腕要随手背灵活转动。

三、羽毛球握拍法:锤式握拍方法

击球前一定要紧握球拍,如同握紧锤子往木板上钉钉子一样,在对付大力来球时很有效。需要注意的是前臂肌肉极易扭伤。单手紧握拍柄,五指合并,食指指尖位于大拇指下面并与之相接触。

注意事项:拍头的表面是击球者手臂的延伸。

劈杀和扣杀区别

劈杀和扣杀区别是。扣杀意思是乒乓球运动攻球的一种。谓猛烈攻击,使对方难以还手的动作。出处《体育报》1983.5.21:她虽然不一定直接得分,但却为爆发力好、扣杀凌厉凶狠、命中率高的沉剑萍不断创造得分机会。劈杀意思是用军刀砍杀。泛指打羽毛球的动作,是突然进攻下压的技术。

羽毛球食指哪个指节发力

在打羽毛球的过程中,食指的发力应该是,靠近手掌的那个指节为主要发力点。因为在拿着球拍击打的时候,主要的发力方向是向前的,而末节的这个指节是直接面朝着对方,因此它是食指的主发力点。羽毛球的技术性是非常强的,他不仅是要运用指尖,手腕,小臂,大臂甚至于腰力,背力,甚至腿力都会使用上,所说羽毛球的技术含量是很高的。

指节的发力只是其中的一项

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