足球，快速会传给队友，怎么不把球踢飞

罚间接任意球只能传，不能直接进球。

足球有哪些技战术

足球的技战术分为技术和战术两部分。

技术有停球技术，一对一过人技术，传控球技术，铲球技术，射门技术。

足球有团队进攻战术，团队防守反击战术，团队高位逼抢战术，后防线合理利用规则造越位战术，合理利用规则拖延时间战术，犯规战术等等。

实况足球怎么让球员快速前插

有几种办法都可以。

1.战术板设置，对战术板个人设置里设置进攻倾向。ai就会大概率前挿。

2.按L1与传球键进行2过1。你的球员传球后继续向前奔跑，等待他启动后，一个秒传就可以直塞过人。

3.按住r2呼叫队友跑位。

因为我的按键习惯，对按键进行了修改。你可以在设置里找到详细对应说明，手柄按什么键是呼叫跑位。都可以进行调整。

一些手柄键显示的是rt和rb，只是名称不同，功能是一样的。

足球怎么踢出弹地球

这个我来教你吧，我中学时候在足球学校踢过2年，基本功还是有，如果你是右脚，用你的右内脚背踢向足球的中部，朝足球的中部踢，注意用内脚背，45度的面积，当脚接触球的瞬间，利用内脚背的前端，进行一个往脚背的上方向发力的动作，这样球就会往上方一点飞出去，然后迅速坠落，进行弹地。注意踢反弹球用力不要过猛，觉得好就请给我加分吧！

踢足球时急停，怎么能把重心迅速调整过来如何练

我不知道我的方法算不算正确，但是我一般是这样停的。。

急停的时候一般把重心放的很底，支撑脚一般是带球方向相反的一只脚（往左边带球就用右脚做支撑，往右…………），尽可能的把身体放底，身体的重心靠支撑脚那边，这样比较方便变向，也比较稳，不然速度快的时候，有点刹不住车。

用重心晃人家，应该就是变向吧，一般是带球的时候，急停然后变向带球，这样把别人晃的站不住脚。怎么晃就跟急停差不多，不是支撑脚用来控制球。

足球射门正确发力方法

发力的原理是什么呢？是瞬时动量守恒．．．只有腿的速度出来了，才能有球的速度．腿的速度有两个方法可以上去，一是小腿摆动，二是大腿摆动．在周围没有逼抢队员的时候建议小腿、大腿一起摆，速度会很大，踢出球来很有力量的，周围有对方队员的时候尽量要快速出球，这就要求用小腿的力量了。

其实力量是要靠平时训练来积累的，没有捷径可走，多加强力量的练习就可以了~理论上来说，正脚背抽射出的球的速度是最快的，但方向不易控制，内脚背力量稍小，但精度最高，外脚背的力量跟方向都不好控制，除非万不得已，否则别轻易使用外脚背。

踢足球怎样练习力量、速度和体能

1.力量训练推荐动作：

上肢：

引体向上3组×8个，每组休息1分钟;

俯卧撑3组×10个，每组休息30s到1min，动作标准，身体打直。

腿部：

深蹲3组×15个，双腿分至肩宽，上身打直，到最低点停2s。

蹲起2组×10个，直立，双腿分至肩宽，缓缓蹲下，到最低点，向上跃起。

蛙跳20m一组，共4组。

腹部：仰卧起坐2组×20个。

2.速度推荐动作：

横向或纵向高频率绳梯速度练习，每组动作重复6次，要求做到力竭，每项动作间休息1到2分钟。

外脚背快速高频触球，在每组休息间隙，可以加入脚内侧、脚外侧、脚掌等部位的控球练习。

3.耐力训练：

首先，你要对自己的体能状况有了解，如果状况不佳或刚开始训练，最好以有氧耐力训练为起点，开始锻炼提升心肺能力。

有氧耐力训练：

中长跑：刚开始进行5×400m练习，每跑一圈逐渐提速，保持每圈匀速跑动，身体放松，三步一呼，三步一吸；经过一段时间练习后，逐渐增加圈数和提升速度，保持每圈平均速度在2分钟左右。之后训练时，以5圈为一组，共三组，每组间歇3分钟。

无氧耐力训练：热身后，进行几圈匀速慢跑后，开始训练。

折返跑：有5-10m、15到25m两种,完成一次折返后，休息30s，各5趟。完成后进行恢复性深呼吸，抖动、拍打、按摩腿部。

变速跑训练：在直线跑道上全速冲刺跑，弯道时低速慢跑，到直线上又继续冲刺跑，完成一圈后稍作休息，尽可能跑更多的圈数。如果觉得枯燥，可以尝试进行带球变速跑。

有条件的可以进行坡道冲刺和山地跑，能得到进一步的锻炼。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。